Qu'est-ce que l'ivresse du sommeil ?

La définition médicale de l'inertie du sommeil, ou ivresse du sommeil, fait référence à une période de performances altérées et de vigilance réduite après le réveil d'un épisode de sommeil régulier ou d'une sieste. Cette déficience peut être grave et durer de quelques minutes à quelques heures. (Source : Science Direct) L'ivresse du sommeil est souvent causée […]

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