睡眠基因

有一个特定的基因可以控制你的睡眠时间

天生的短睡眠者是指即使有更多的睡眠时间,每晚睡眠时间也少于六个小时的人。他们与患有失眠或其他睡眠障碍的人不同。但他们为什么会这样呢?有一个基因可以控制你的睡眠周期。因为 […]

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