ايريس موس

كثيرًا ما يُقال لنا أننا بحاجة إلى الحفاظ على نظرة إيجابية بغض النظر عما إذا كانت لدينا مشاعر سلبية أم لا. الإيجابية السامة هي شيء تعلمناه منذ أن كنا أطفالًا. ولكن هل هذه هي الطريقة الصحيحة للاعتراف بمشاعرنا غير المرغوب فيها؟ وفقا لدراسة أجريت في جامعة كاليفورنيا في بيركلي، فإن الضغط من أجل الشعور بالإيجابية في جميع أنحاء […]