Können Sie sich schlechter fühlen, wenn Sie sich wegen negativer Emotionen schlecht fühlen?
Uns wird oft gesagt, dass wir eine positive Einstellung bewahren müssen, unabhängig davon, ob wir negative Gefühle haben. Toxische Positivität wird uns seit unserer Kindheit beigebracht. Aber ist es der richtige Weg, unsere unerwünschten Gefühle anzuerkennen? Laut einer an der UC Berkely durchgeführten Studie ist der Druck, sich alle positiv zu fühlen, […]