O que é Revenge Bedtime Procrastination?
A vingança pela procrastinação da hora de dormir é a decisão consciente de uma pessoa de sacrificar o sono por um período de lazer ou recreação. Esse fenômeno geralmente fica evidente em pessoas que têm uma agenda lotada ou não têm tempo livre durante o dia. Se você trabalha muitas horas durante o dia e percebe que está ficando sem […]
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