Il est essentiel de se démaquiller avant de se coucher car cela peut causer des dommages importants à votre peau pendant la nuit. Selon les experts, la peau se renouvelle lorsque vous dormez et lorsque vous vous maquillez, cela l’empêche de le faire. La peau ne pourra plus respirer et les signes apparents […]
Pourquoi Dolly Parton se couche-t-elle avec du maquillage ? Lire la suite
De nombreux animaux aiment dormir couchés, mais d’autres ont des habitudes de sommeil uniques. Les chauves-souris dorment la tête en bas, les chevaux dorment debout et les morses peuvent dormir à la fois sur terre et sur l'eau. Mais savez-vous comment dort un dauphin ? Les dauphins dorment avec un œil ouvert. C'est parce qu'ils ont besoin de prendre l'air
Comment les dauphins dorment-ils? Lire la suite
En général, le sommeil est vital pour notre santé globale. C'est pendant le sommeil que notre corps peut récupérer. Lorsque nous dormons, nous passons par quatre étapes différentes et la phase REM (Rapid Eye Movement) est la plus vitale pour le fonctionnement cérébral. Michael Jackson souffrait d'insomnie depuis un certain temps. Pour résoudre son problème de sommeil, le Dr Conrad
Michael Jackson avait-il des problèmes de sommeil? Lire la suite
