Gillian McKeith

Gillian McKeith (nascida em 28 de setembro de 1959) é uma apresentadora de televisão escocesa, nutricionista e escritora. Ela foi apresentadora no Reino Unido do programa You Are What You Eat da Channel 4 e do Feel Fab Forever da Dr. Gillian McKeith da Granada Television, e, a partir de 2010, apresenta Eat Yourself Sexy na W Network no Canadá. Ela é autora de vários livros sobre nutrição, incluindo You Are What You Eat (2004) e Dr. Gillian McKeith’s Ultimate Health Plan (2006).

McKeith defende uma dieta pescetariana rica em frutas e vegetais, grãos, feijões, nozes e tofu, e a evitação de alimentos processados e ricos em calorias, açúcar e gordura, carne vermelha, álcool, cafeína, farinha branca e aditivos.

O trabalho de McKeith tem tido sucesso comercial. You Are What You E… Continuar a leitura (leitura de 9 minutos)